Consigli per separati

Separati in casa: scelta anti felicità 

Separati in casa: sembra un ossimoro, un controsenso, ma ai nostri giorni purtroppo è una realtà. Ed è una realtà piuttosto frequente: la crisi economica e la difficoltà di trovare alloggi a buon prezzo spesso impongono una scelta di questo tipo. Ma non sono solamente le difficoltà materiali, a spingere a continuare a vivere sullo stesso tetto. Qualche volta è la speranza che le cose possano rimettersi a posto. (altro…)

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Separazione: 3 strategie con l’ex coniuge

Nella ricerca di qualcosa che assomigli alla felicità, o almeno di un minimo di serenità, i consigli per separati più preziosi, nella mia esperienza, sono quelli relativi ai rapporti con l'ex coniuge. Soprattutto per chi è fresco di separazione, i rapporti con l'ex moglie o l'ex marito sono generalmente tesi, difficili anche quando in apparenza va tutto bene, e sembra sempre di camminare su un terreno minato. Infatti, ci sono sempre tensioni latenti, incomprensioni, dubbi; e tutto questo genera ansia. (altro…)

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Ricominciare dopo una separazione. L’importanza delle reti

Ricominciare dopo una separazione, generalmente, non è facile, anzi. Ci sono sia problemi di ordine psicologico, di autostima e di accettazione della situazione, sia di tipo pratico, e a volte anche sociale. Sei confuso, spaventato, depresso, e intanto corri da una parte all'altra a inseguire i figli, preparare cene, controllare compiti, lavare biancheria. Da impazzire. (altro…)

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Tu non sei il tuo divorzio o la tua separazione

Consigli per separati, consigli per divorziati. Già. Il divorzio, o la separazione, sono ormai una realtà. Ti sei guardato allo specchio e ci hai visto un viso stanco, cupo, segnato. I tuoi occhi sono pieni di tristezza, di dolore. Ti senti completamente a terra. Che cosa ti fa stare così male? La sensazione di fallimento? Il dolore dell'abbandono? L'amore ormai non più corrisposto verso l'altra persona? L'incredulità e la confusione che hai visto negli occhi dei tuoi figli? Probabilmente tutto questo assieme. (altro…)

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